【借卵宝宝辅食鸡蛋羹的做法大全】婴儿辅食鸡蛋羹怎么做
1、将鸡蛋打入容器，鲜虾挑去虾线。（2）鸡蛋打散加入一杯温水（30度左右），或者是鸡汤，把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫也清理干净鲜虾。
2、将虾仁和香菇切成小块，鸡蛋打散备用，先在油锅中翻炒肉末、虾仁和香菇，将炒好的食材放在鸡蛋液中搅拌，加入香葱、温开水、上锅蒸10分钟即可。出锅之后一定要凉凉之后拿给借卵宝宝吃，鸡蛋羹外表凉了之后里面依然会烫到借卵宝宝所以安全很重要。
3、虾仁鸡蛋羹：先将虾仁煮好，之后切成碎末放于一小碗内，然后打入一个鸡蛋进行搅拌，待拌匀后再加入温开水，可以放一点盐与油再搅匀，放于蒸锅中蒸熟即可。家长要注意6个月内的借卵宝宝做鸡蛋羹内最好不加盐，油或者是少加，因为盐油让借卵宝宝不好消化。
4、借卵宝宝辅食鸡蛋羹的做法1 鸡蛋敲碎用分离器取蛋黄放入碗中，用筷子挑去蛋黄上那一层白色的薄膜，还有粘在上面的蛋清一定要挑干净！！这一步一定要认真仔细。（因为一岁内的借卵宝宝蛋白易过敏！）用筷子将蛋黄打散，加入（骨汤）5：1（蛋黄）的量继续搅拌均匀，盖上保鲜膜或扣上一个盘子。
5、做法：将鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，加适量食用油，盐，生抽，用筷子搅拌均匀。用量杯量三百毫升的水，倒入碗中，与鸡蛋液混合均匀。这时候会发现碗面上有很多细小的泡沫，用勺子撇去。蒸锅中倒入适量清水，开火烧热。葱洗净，切成葱花。水开之后将装有蛋液的碗放入。
6、鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。
四五岁借卵宝宝健康菜谱
这一阶段孩子的食谱可以如下：星期一早餐：牛奶麦片粥，鸡蛋饼。午餐：米饭，紫菜虾皮汤，清蒸草鱼。午点：胡萝卜沙拉。晚餐：软饭，青椒土豆丝，金针虾仁汤。星期二早餐：面包，蛋黄，牛奶。午餐：肉末青菜地面条。午点：南瓜玉米羹。晚餐：软饭、炖豆腐、柿子椒炒肉。星期三 早餐：鱼肉蒸糕，豆浆。
鱼子酱花瓣饭团 食材：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、 鱼子酱、盐、色拉油。做法：原料备齐，锅里放少许油，放入虾皮翻炒。胡萝卜切丁。等虾皮微微泛黄后，加入胡萝卜继续翻炒片刻。然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加少量的盐，将所有原料翻拌均匀。
胡萝卜炒猪肝的做法详细介绍 菜系及功效：接触电离辐射人员食谱 明目食谱 肝炎食谱 口味：咸鲜味 工艺：生炒 胡萝卜炒猪肝的制作材料：主料：猪肝250克，胡萝卜150克 调料：植物油15克，盐2克，味精1克 教您胡萝卜炒猪肝怎么做，如何做胡萝卜炒猪肝才好吃 胡萝卜、猪肝均洗净，切成薄片。
烧鸡腿的制作方法：鸡腿，葱姜洗干净。鸡腿洗的时候可以随意顺着纹理划几刀，或者直接剔骨。统一放到一个大点的碗里去。将料酒淋到鸡腿的碗里。适量这个完全凭感觉，事实上只需要一般的白瓷勺两勺四五个鸡腿的样子，不用太多。稍微适量的撒一点油进去。
妈妈菜谱 黄金小点心 原料：豆腐渣（豆浆店可买到），面包渣，鸡蛋，红萝卜，香菇，菠菜 做法：先将红萝卜，香菇，菠菜洗净、切成小块，用水焯一下，晾凉备用。将鸡蛋打入碗中，放豆腐渣、面包渣、红萝卜丁、香菇丁和菠菜丁。稍加盐和鸡精调味，用手团成小饼状。
5岁儿童菜谱
-6岁儿童的每周饮食如下：均衡营养，少吃多餐，减少零食摄入等。儿童均衡饮食应该由五部分组成：谷物和土豆、乳制品、鱼、肉、家禽和蛋、豆类及其制品、蔬菜和水果。碳水化合物应该提供一半以上的能量，脂肪提供1/4~1/3的能量，其余由蛋白质提供。少吃多吃的孩子肚子小。
蒸豆腐丸子 配料：豆腐、猪肉、鸡蛋、蘑菇、胡萝卜 做法：猪肉、香菇、胡萝卜、姜丝一起绞成块，然后放一个鸡蛋，加盐和少许料酒，顺时针搅拌，从虎口处揉成球状的菜；然后放在锅上蒸15分钟。撒上一些葱花，淋上香油和少许酱油。
善心蔬菜水果鸡蛋饼 食物：冬瓜50克、马铃薯1个、扁豆50克、生鸡蛋3个、红萝卜1根、西兰花1把、豌豆苗1把、乳酪1片、植物油适当。作法：将新鲜扁豆剥出。土豆切丝。冬瓜要连皮切条，生鸡蛋敲散。扁豆煮开，炒菜锅入小量植物油，将南瓜丝、炒土豆丝放进炒过，放盐调料。
适合5岁借卵宝宝的家常食谱做法
土豆烧牛肉 材料：牛肉400g、土豆1个、油适量、盐适量、小葱适量、番茄酱适量、姜适量。做法：牛肉洗净、切块，土豆去皮，切块，葱姜切片，热油锅，加入牛肉，炒出水分，加入适量的水，大火烧开，中火炖7-8分钟，加入土豆块、番茄酱，中火炖6-8分钟至土豆熟，大火收汁，出锅。
爱心蔬菜蛋饼 食材：南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。做法：将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连皮切丝，鸡蛋敲散。豌豆煮熟，平底锅入少量橄榄油，将南瓜丝、土豆丝放入炒熟，加盐调味。将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中，慢慢烘熟。
适合五岁借卵宝宝的营养食谱。葱花蛋 原料：鸡蛋2个、葱花少许。做法：鸡蛋敲进碗里，倒入一些热水，打匀，上锅蒸5分钟，出锅后洒葱花即可。
